¿Que puedo tomar para la regla?

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¿Que puedo tomar para la regla?

Mensaje  Monica Sedai el Mar Ago 10, 2010 3:31 pm

Aunque ahora estoy tomando una medicación fuerte para los dolores, me gustaría saber que tengo que tomar para no tener que recurrir a esto siempre. Por los dolores y los cambios de humor jejeje.

un saludo!!!

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Re: ¿Que puedo tomar para la regla?

Mensaje  Virginia Sedai el Mar Ago 10, 2010 4:33 pm

Me alegra mucho que alguien participe en este espacio dedicado al Ajah Amarillo.

Bien, respecto a tu pregunta y necesidad mi consejo es, como de costumbre, plantas y remedios naturales. Para el dolor de menstruación no existen remedios milagrosos, pero si infusiones que pueden relajar el cuerpo y calmar los síntomas. Una de las infusiones que desde mi experiencia personal resulta más eficaz es el trifolium pratense o comúnmente conocido como trébol . El trébol reduce la intensidad de los cambios hormonales, que la mayoría de las veces es el motivo causante de los dolores.

Preparación para la toma: Se toma en infusión. Para que la infusión no sea fuerte basta con una cucharadita por vaso de agua (previamente hervida) Si estás acostumbrada a las infusiones puedes echar al gusto. Y como todas las infusiones puedes recurrir a ella tantas veces como quieras al día, aunque siempre recomiendo que no se recurra solo a ella cuando ya están presentes los dolores, sino tomar esta infusión de vez en cuando durante todo el mes, esto hará que el día primero de menstruación ya sea menos doloroso.

Respecto de los cambios de humor, aunque parezca mentira, existe también una planta para ello.

La Passiflora caeurulea, comúnmente llamada Flor de la pasión, es ideal para paliar los nervios del síndrome premenstrual, y hay personas a las cuales calma el dolor (en este caso depende de cada persona).

Preparación para la toma
: En este caso, se puede tomar de muchas formas. Yo recomiendo macerar la cantidad que se desee con la misma proporción en alcohol durante 7 días, pasado el tiempo se cuela en un cuenta gotas el liquido resultante y se toman 25 o más gotas al día. Otra forma es la infusión (la flor para la infusión ha de estar seca).

Si tienes alguna duda o cuestión de alguna preparación, no dudes en preguntar. La preparación que presenta alguna complicación es el maceramiento de la Flor de la pasión, por este motivo no te alarmes si la primera vez el resultado no es el esperado.

Un saludo Mónica Sedai. Espero que mi ayuda sea de utilidad.

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Re: ¿Que puedo tomar para la regla?

Mensaje  Monica Sedai el Mar Ago 10, 2010 10:09 pm

Muchísimas gracias. Mañana mismo me voy a un herbolario y las compro.

Un saludo y gracias de nuevo Very Happy
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Re: ¿Que puedo tomar para la regla?

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